Hélène René-Aubin
Maître Praticienne en Hypnose Ericksonienne & Massage Amma
Mon parcours : de l'informatique au bien-être
Après 15 ans dans le conseil en informatique, j’ai choisi de me reconvertir vers l’hypnose et le massage Amma pour remettre l’humain au cœur de mon quotidien.
Pourquoi ce changement radical ? Parce que j'ai moi-même traversé le stress, l'anxiété, l'épuisement, le burn-out. J'ai connu la séparation, le deuil, l'addiction. J'ai appris à vivre avec deux maladies auto-immunes qui m'ont enseigné à écouter finement mon corps et à respecter mes limites. Ces épreuves ne m'ont pas affaiblie : elles sont devenues ma force. Elles me permettent aujourd'hui de comprendre vraiment ce que vous traversez, sans jugement, avec une empathie profonde et sincère.
Ma philosophie d'accompagnement
Je ne vous propose pas de solutions toutes faites. Mon rôle est de vous écouter attentivement, de choisir les techniques et les outils les mieux adaptés à votre situation, et de vous guider vers plus de sérénité, d'autonomie et de liberté intérieure.
Nous laissons ensemble les émotions se déposer, puis nous transformons ces "vagues" en ressources concrètes pour votre quotidien.
Chaque séance est construite sur mesure selon vos besoins, votre rythme, vos valeurs. Vous restez acteur·rice de votre changement, je suis là pour vous accompagner avec bienveillance.
Mes valeurs
🤝 Une écoute bienveillante et attentive
Vous êtes entendu-e, compris-e, jamais jugé-e
🔒 Le respect total de la confidentialité
Ce qui se dit en séance reste en séance
⚖️ Une neutralité authentique
Sans conseil moralisateur, sans jugement
💙 Une empathie sincère
Votre vécu résonne en moi
Mes certifications et formations
✨ Maître Praticienne en Hypnose Ericksonienne - ICFHE
✨Praticienne en EFT (Technique de Libération Emotionnelle)
✨Praticienne en RITMO (Retraitement de l’Information Traumatique par les Mouvements Oculaires)
✨ Praticienne en Massage Amma assis - Marie Câm Tú
✨ Praticienne Naturopathe - Centre Européen de Formation
Où me trouver ?
📍 Cabinet : 52 Rue de l'Aérodrome, 44400 Rezé
🚌 Bus 33 ou 38, arrêt Jaguère
♿ Accessible aux personnes à mobilité réduite
💻 Séances en distanciel via Zoom ou Google Meet
